....habe ich mich heute als ich beim Schwimmen auf meine Stoppuhr geschaut habe.
Ich war im Hallenbad in Neuchatel und wollte einfach planlos schwimmen. Planlos, wie eigentlich immer. Ich krieg das mit richtigen Trainingsplänen und Vorgaben einfach nicht auf die Rolle. Bin da wohl zu wenig diszipliniert. Nun gut, bin dann losgeschwommen und hab nach vier Bahnen die Runden-Taste gedrückt. Dies damit ich nacher nachzählen kann wieviele Meter ich geschwommen bin. Es ging locker und ich hatte das Gefühl für meine Verhältnisse auch zügig voran. Nach ein paar weiteren Bahnen habe ich mir gedacht, dass ich ja einfach mal einen Tausender machen könnte um zu schauen was für ein Zeit dabei rauskommt. Habe mich dann ein wenig mehr angestrengt und weiter nach jeweils vier Bahnen wieder gedrückt. Zwischendrin musste ich ein paar mal noch langsam schwimmen wegen anderen Schwimmern. Als ich dann - ohne Lesebrille schemenhaft sichtbar - Runde 10 gedrückt hatte, war ich ganz schön ausser Puste weil ich die letzten Längen noch mal aufgedreht hatte. Der Blick zur Uhr:
19:58
Kaum zu glauben - unter 20 Minuten! Boahey wie geil ist das denn? So langsam kommt wieder Sauerstoff in die Hirnwindungen und ich rekapituliere, dass ich unmöglich jede 100 Meter unter 2:00 geschwommen sein kann. Irgendwas stimmt da nicht. Ich habe mir dann noch die einzelnen Rundenzeiten durchgeklickt und da war dann eine mit 1:05 drin. Tja ich habe einfach einmal anstatt nach vier schon nach zwei Bahnen abgedrückt. Ergo: 950 Meter in 19:58. Naja es wäre ja so schön gewesen, aber irdendwann kommt das auch noch für die 1000.
Anschliessend habe ich mir dann noch 8 x 50m ( alle um die 50 Sekunden) mit 20 bis 30 Sekunden Pause angetan. Ich habe aber auch deutlich gemerkt dass ich gegen Schluss vermehrt unsauber ( soweit man bei meiner Technik überhaupt von sauber reden kann) geschwommen bin. Deshalb erst mal wieder etliche langsame Längen und nach Erholung noch ein paar Zwischensprints über 25 m. Insgesamt fast 2,5 km - und es hat Spass gemacht.
Eigentlich war ja heute Radfahren vorgesehen. Und ich bin sonst nicht jemand der sofort wegen ein wenig Regen einen Rückzieher macht. Aber so wie das heute hier geschüttet hat, wäre das sogar unvernünftig und nicht nur weicheimässig gewesen.
Jetzt hoffe ich, dass der Regen weiter oben als Schnee gefallen ist. Mal kucken vielleicht reicht es morgen früh für ein paar Bögen auf der Rückseite des Chasseral in Bugnenettes....
Nochmals Chalet und Zytturm Triathlon
vor 1 Woche
5 Kommentare:
sigi, das problem mit der zählerei hab ich auch. ich zähle immer zu wenig bahnen was natürlich auch manchmal zu frustergebnissen führt.
da wir aber meistens mind. zu zweit schwimmen, klappts dann besser. die 20 minuten packst du früher oder später. allerdings musst du bedenken dass du mehr wenden als auf den 25m bahn hast. ich merke das immer wenn ich von der halle ins freibad (50m) wechsle, wie die zeiten dann etwas langsamer werden.
Ha! Das war im 25m-Becken in Neuchatel, nicht auf der 17er im Betrieb! ;-)
na, dann fehlt nicht mehr viel und du hast die sub 20 im sack.
so eine 19 vorne - glaub mir - gib mächtig auftrieb (bildlich gesprochen :-))
Ich will auch Auftrieb... *heul*!
Sigi, warte im Schnee?
ooch Kathrin - das bischen Auftrieb kriegste doch mit links hin ;-) Ne, Schnee nur von weitem. Haben uns Abends aufgrund der unsicheren Wetterlage fürs Ausschlafen entschieden - und beim Blick aus dem Fenster am Morgen bitter bereut - Sonnenschein und blauer Himmel. Tochter war in Grindelwald und hat geschwärmt. Aufgehoben ist nicht aufgehoben...
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